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【質問】踵の骨に痛み
４０代後半の男性です。４月のとくしまマラソンに挑戦しようと、３カ月前からトレーニングを始めています。練習は週３回で１日５キロほどが中心でしたが、次第に１０キロ以上走ることも多くなりました。ところが最近、朝起きて歩き始めたときに踵（かかと）の骨に痛みを感じ、整形外科で受診したら「足底筋膜炎」と診断されました。走るのをやめて湿布で痛みを和らげていますが、大会に間に合うかどうか心配です。練習再開までどの程度待てばいいのでしょうか。
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【質問】便意催しても出ない
妊娠３カ月です。妊娠してから便秘に苦しんでいます。便意を催してトイレに行っても便はなかなか出ません。腹痛もひどくなったため、病院で薬を処方してもらいました。ほかにヨーグルトやバナナを食べるなどしてお通じが良くなるように努力していますが、状況はあまり変わりません。妊娠後期には特に便秘がひどくなるといわれていますが、改善させる方法はあるでしょうか。
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【質問】脚に激痛 歩行に違和感
４０代の女性です。階段の上り始めに突然、左足の太ももからふくらはぎにかけて内側に激痛が走り、歩行に違和感を覚えました。整形外科を受診したところ「臼蓋（きゅうがい）形成不全」と診断されました。手術を受けた方がいいのでしょうか。
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【質問】就寝中など頻繁に足がつる
８０代の女性です。就寝中に足がよくつります。一晩で１、２回つり、治るまでに１～２分かかるので寝付きも悪く、体調不良が続いています。食道裂孔ヘルニアの薬を飲んでいますが、他の薬は飲んでいません。風呂に入った後でも１度はつります。日常生活で気を付けることや食事療法があれば教えてください。
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【質問】完治後、再感染の恐れは？
小学校低学年の子どもの咳（せき）が１０日以上続くので病院で診察してもらった結果、「マイコプラズマ肺炎」と診断されました。発熱後に頭痛などがあり、咳が長期間続くのが特徴だと聞きました。抗菌薬で治療していますが、完治後、また感染する恐れはあるのでしょうか。
