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【質問】睡眠薬の使用やめたい

　７０代男性です。２年前、加齢に伴い前立腺の病気を患いました。そのせいか、夜中に何度も目が覚め、１時間半置きに起きることもありました。泌尿器科で睡眠薬を処方されましたが改善されず、心療内科で別の睡眠薬を処方してもらって寝られるようになりました。ただ、副作用はないものの、いつまでも薬に頼りたくありません。今は寝る前に３種類の睡眠薬を飲んでいますが、どういうプロセスでやめるのが良いでしょうか。また、薬に頼らずに不眠を解消する方法を教えてください。

【質問】妻が一部の記憶をなくしている

６０代の妻を持つ男性です。最近、妻が一種の記憶喪失ではないかと思っています。約束をしても「約束した記憶はない」と言い、私の作り話と思って懐疑的になっているようです。２年前からひどく、知人の名前や鍋を火にかけていることなどを忘れていたこともあります。妻は高血圧症で通院していますが、ＣＴ検査で脳の海馬が悪いと言われました。ＭＲＩ（磁気共鳴画像装置）検査を勧めましたが、かたくなに拒みます。記憶がなくなっている要因は何か、どのように治療すれば効果があるのか、教えてください。
　
 

【質問】「海馬がやせている」と言われた

 ６０代の妻が最近の記憶を一時的になくすことがあるので、病院で診てもらったところ「海馬がやせている」と指摘され「自分が自分であることすら分からなくなる可能性もある」と言われました。再受診を考えているのですが、どうすればいいでしょうか。

【質問】症状が顕著　接し方教えて

　８０代後半の母親は、認知症を患って数年間、特別養護老人ホームに入所していました。最近は自宅で介護していますが、夕方になるとどこかに帰ろうとしたり、むさぼるように食事をしたりするなど、症状が顕著に現れています。進行を遅らせることのできる薬はあるのでしょうか。また家族はどのように接すればいいのでしょうか。

【質問】恐怖心を克服するには

　３０代の女性です。半年ほど前、突然、動（どう）悸（き）がして息苦しくなり、病院に運ばれました。過呼吸だと診断されましたが、その後も発作が起こるので心療内科に行くと、「パニック障害」であることが分かりました。恐怖心を克服するための方法や治療における心構えを教えてください。

【質問】異常なほど手を洗う

３９歳になる息子が異常なほど手を洗います。ドア、冷蔵庫のノブなど自分の物以外の物を触ったときは、すぐ洗面所に行って手を洗っています。見ていると肘まで洗っており、最近は回数も増え、ひどくなっています。やめるように注意すると、余計に長く洗います。どうしてそんなに洗うのか分かりません。また、仕事が長続きせず、現在は一日中、家に閉じこもっています。何か精神的な病気でしょうか。

【質問】子どもと一緒　ストレスに

２０代の主婦です。２歳になる子どもの育児に追われています。少し前から気分がもやもやして晴れず、めいったり、いらいらするようになりました。周囲から育児ノイローゼと指摘され、子どもと一緒にいることがストレスになっていることに気付きました。ママ友と情報交換して気分転換していますが、精神的に不安定なままです。どうすればいいのでしょうか。

【質問】 「引きこもり」薬で治るか

　２１歳の娘が、しばしば引きこもり状態になるので病院で診てもらったら「社交不安障害」と診断されました。娘は、大学に進学して半年たたないうちに「行きたくない」と実家に戻り、自分で探してきた昼夜別々のアルバイトをしながら、気ままな１人暮らしをしています。このまま薬を内服することで治る見通しは立つのでしょうか。周囲の者にできることがあれば教えてください。

【質問】 デポ剤の有効性は

　３０代の女性です。統合失調症の再発予防策に関する徳島新聞の記事（４月８日付）を読みました。これまで日本では使用頻度が低かったものの、副作用の少ない第２世代抗精神病薬のデポ剤が最近承認され、徐々に広がり始めていると書かれていました。統合失調症の症状や、持効性注射製剤とも呼ばれているデポ剤の有効性について詳しく教えてください。

【質問】 憂うつでやる気湧かない

　前向きな気分で新年度をスタートさせようと思っていたのですが、何となく憂うつな気分が続き、調子も出ず、やる気も湧いてきません。友人にも「真面目で責任感の強い自分のようなタイプは、うつになりやすいから、深く考え込まないように」と、よく指摘されます。年度替わりの社会的な環境の変化と、人との関わりに心身がうまく適応できず、食事も食べたくなくなったり、食べても下痢が続いたりして、疲労感とイライラのストレスで押しつぶされてしまいそうです。仕事もうまくいかないのですが、しばらく休んだ方がいいのでしょうか。

【質問】 ８０代の母、意味不明の話

　８０代の母親のことについてですが、最近ぼうっとしていることが多く、意味不明のことを言うので病院に行ったところ、認知症と診断されました。治ることはないと思いますが、進行を遅らせる薬や、日常生活での工夫があれば教えてください。また、この病気は遺伝するのでしょうか。

【質問】 呼吸苦しく指しびれる

　２０代の女性です。３カ月ほど前から呼吸が苦しく、指などがしびれた感覚になるときがあります。病院で過換気症候群だと言われました。いつ発作が起きるか不安です。完治する方法はありますか。ストレスが原因だとよく言われますが、仕事をしていて自分でストレスを感じることはあまりありません。

【質問】 胃がもたれ、ふらつきも

　２０代の女性です。食欲がなく、ヨーグルトや果物だけを食べる生活が１年以上続いています。何を食べても胃がもたれます。消化器科と心療内科に通っていますが、調子がよくなく、動悸（どうき）やふらつきがあります。９カ月の娘がいますが、妊婦時につわりがひどかったからでしょうか。ちなみに私は身長１６５センチ、体重４２キロです。

【質問】 何度眠っても目覚める

　20代の女性です。最近、寝つきが悪くて困っています。布団に入っても意識がはっきりしてなかなか眠れず、眠っても何度も目が覚めます。戸締まりなどのささいなことが気になり、確認していると完全に起きてしまいます。睡眠薬を飲んだこともありますが、翌日、仕事に遅刻したり仕事に集中できなかったりしたので、服用をやめました。昼間は眠くならずに起きていられますが、眠れないと肩が凝って頭がうまく働きません。何か病気なのでしょうか。眠れる方法を教えてください。

【質問】 元気ない後輩が心配

　一緒に仕事をしている後輩（40代男性）のことです。年末年始から仕事が忙しかったせいかもしれませんが、このところ元気がなく、うつ病ではないかと心配しています。仕事を休むことに抵抗があるのかもしれず、神経質になって自分を追い詰めてしまっているように見えます。家族が気付いているかどうかも分からないのですが、相談した方がいいでしょうか。どのように治療につなげていけばいいのか、アドバイスをお願いします。

【質問】 独り言や物忘れひどい

　70代の母の物忘れがひどく、認知症ではないかと疑っています。来客があったことを忘れたり、独り言やわけの分からないことを言ったりすることがあります。認知症と健忘症とはどのような違いがあるのでしょうか。認知症の場合、進行を遅らせるにはどうすればいいのでしょうか。

【質問】 昼間眠く我慢できない

　20代の男性です。毎日７時間程度は睡眠をとっているのに、昼間の眠気が我慢できず、移動中や会議中など気が付けば眠っています。睡眠障害には、不眠だけではなく過眠もあると聞きましたが、自分の症状がこれに当たるのではないかと気になっています。寝過ぎるのも病気なのでしょうか。医師の診察を受けたいのですが、何科を受診したらいいのでしょうか。

【質問】 薬の副作用で便秘や湿疹

　70代の女性です。２年前、食欲がなく睡眠も取れないので病院に行ったところ、うつ病と診断されて入院しました。投薬治療で７カ月後に退院しましたが、半年後に同様の症状が出て再入院。ところが担当医も薬も変わりました。すると、副作用でおなかがパンパンに張り、舌が震え、便秘が続いています。腹部のＣＴや便の検査、胃カメラでは異常がなく、退院しましたが、両足に湿疹もできて、かゆみもあります。薬をやめるとまた症状が出ないか心配です。どうすればいいですか。

【質問】 安定剤服用も回復せず

　50代後半の女性です。パニック障害と診断されています。１日３回、不安や緊張を和らげる安定剤を飲んでいますが、あまり状態が良いとは感じられません。これからのことが不安で悩んでいます。何でもいいのでアドバイスをください。